最後更新於 2025-04-21，由作者 eg 更新
相信點進來這篇文章的你，深知閱讀的好處：
- 閱讀能改變思維，帶我們看到更多可能性。
- 幫助了解人的本質，發揮自身與他人的價值。
- 累積知識底蘊，讓表達更有深度與涵養。
總之～「閱讀」讓我們變成更好的自己，我想這是為什麼我們會想持續培養閱讀習慣的原因。
然而，實際動手在寫讀書筆記的時候，難免會遇到一些挑戰，舉凡：
- 用紙本記錄「章節脈絡」，結果寫得太累，內容沒整理好，乾脆放著不管。
- 抄下覺得不錯的句子，但從未翻閱過一次。
- 想把整本書整理成精華，結果過於耗時，寫幾本後就失去動力。
- 看完書後想行動，卻因缺乏記錄工具，讓計劃不了了之。
- 看過的書從不複習，知識停留在當下，無法內化成長。
不知道你對哪幾點感同身受，而這些問題都是我過去親身踩過的坑～
即便在閱讀的路上，有遭遇不少挫折，但當我開始使用 Notion 有系統性地來統整讀書筆記，這些問題才逐漸被解決！
簡單來說，我把看過的書逐步移到 Notion，並使用固定模板，讓記錄變得簡單且有條理。
接下來，我會分享這套方法的 3 大核心元素，幫助你快速建立高效的讀書筆記系統，讓閱讀帶給你生活實質的改變！
一個好的讀書筆記，3 大必備要素
紀錄行動與反思
讀書筆記不只是單純地紀錄書中的知識，更重要的是思考如何將這些內容落實到生活中，轉化為實際行動。
行動才是改變的開始，而透過反思，你能檢視行動的成效，讓閱讀真正成為推動生活進步的助力。
集中管理，避免分散
筆記需要有系統地集中管理，而不是零散分布各處。
這樣回顧時，你能快速找到重點，將知識條理化、結構化，進而打造屬於自己的學習系統。
當你持續整理，學習將會越來越輕鬆，知識也能更好地被實際運用。
一套好用的筆記模板
建立一套適用於任何書籍的筆記模板，讓你不必每次都從零開始，輕鬆輸入並累積知識，逐步打造個人的知識庫系統。
隨著時間推移，你的筆記將越來越豐富，還能發現書籍間的聯結，拓展學習的廣度與深度。
💡 這邊向你發起一個小挑戰：現在就用這份模板，開始記錄一本書吧！💡
歡迎來信，免費索取 Notion 的「讀書筆記」模板
✉️ 聯絡信箱：[email protected]
不用把書讀完沒關係～先試著寫下你認為最有收穫的部分，或是令你印象深刻的金句與反思。
「先求完成，再求完美」透過每一次的記錄，為自己鋪墊未來成長的軌跡！
讀書筆記的模板介紹！
資料庫屬性欄位，會設定哪些？
- 書籍狀態：幫助你追蹤閱讀進度，我常設定的書籍狀態為：未開始、正在閱讀、已完成、暫停閱讀。
- 領域：建立有系統的知識分類，方便後續查找，也能確認吸收的知識源不會太過單一，常見的領域包含理財投資、個人成長、心靈勵志、商業理財、文學小說、歷史傳記等。可以依照自己常看的類型來設定書籍領域！
- 如何取得：書不一定都是用買的，有時會用借得，或是使用電子書、有聲書，妥善記錄可以有效管理書籍來源。
- 作者：對我來說，這是一個彈性的欄位，可寫可不寫！如果遇到特別喜歡的作者，未來也能追蹤他們的作品，將相關著作加入待看清單。
- 為什麼想讀：記錄你閱讀這本書的動機或原因，了解自己「為何而讀」，快速鎖定想要的內容，讓閱讀更有方向、更有效率。
- 閱讀時間：除了瞭解自己的閱讀習慣外，未來也能根據看書的節奏，安排更有效的閱讀計畫。
- 執行時間：書中的內容往往需要實踐才有辦法真正內化。建議預留一些時間，將學到的知識付諸行動，讓學習吸收更有成效。
- 複習時間：設定回顧時間，整理重點與心得，加深記憶並檢視實際應用，找出新的啟發。基本上～複習時間沒有太嚴格的限制，只要能定期複習，就能讓知識內化並發揮價值！
讀書筆記，會寫上哪些內容？
書的大綱
提醒自己這本書的重點內容，幫助後續回顧時能快速掌握核心要點。
這邊提供 4 個撰寫方向，你可以選擇其中一項或全部都寫，只要能順利幫助自己回想書的重點即可！
每個讀書筆記所寫的面向不完全相同，可以根據書籍的特性靈活調整，找到最適合的切入點！
可以寫的內容方向 | 細項說明 |
用簡單的 1~3 段話來說出本書的重點？ | 快速提煉書中的核心重點與脈絡，可以是主題、主要觀點或核心論述，簡單概括重點，方便回顧時一目了然。 |
本書最重要的 1~3 件事？ | 從書中選出最有價值、最具啟發性的 1～3 個觀點、概念或建議，作為本書的「精華重點」。這些內容通常是你最想記住、應用或分享的部分。 |
哪個故事跟案例讓我最印象深刻？ | 記錄書中令你印象深刻的故事、案例或細節，並簡單列點說明，這些內容為什麼會觸動你，或帶來哪些共鳴與啟發。 |
我推薦這本書嗎？推薦給誰？ | 回顧自己讀完這本書的感受，評估它的價值。如果值得推薦，可以具體說明適合哪些人閱讀，像《解憂雜貨店》我就很推薦給「正面臨人生轉折、感到迷惘或失意的人。看別人的經歷與選擇，找回自己人生自主的力量！」 |
獲得什麼「思想」上的啟發 / 個人經驗連結
很喜歡這一句話的詮釋，點出看書不必追求整本書都讀完，只要有一個收穫，就不枉費花時間看它！
「只要能改變一個觀點或帶來一個行動，這本書就是值得一讀的好書。」
這一區塊的模板特意留白，主要是讓你可以自由發揮。不過，如果面對空白卻不知從何寫起，不妨試試**「ORID 焦點提問法」**。
接下來，我會先介紹前 3 個層次，至於最後的 Decisional（決定層次），會在下一部分再來跟你分享！
層次 | 定義 | 思考方向 |
客觀事實層次（Objective） | 透過書中內容，去觀察外在的客觀事實。 | - 這本書在說什麼？ - 裡面的角色有哪些人？ - 裡頭的背景歷史是哪一段時間？ |
感覺反映層次（Reflective） | 看完內容後，你的感受與情緒如何？ | - 故事中有什麼地方讓我很感動？ - 有沒有哪個段落是你覺得很困難的？ - 讓你印象深刻的段落有哪些？為什麼？ |
詮釋層次（Interpretive） | 詮釋事物的意義和重要性。 | - 為什麼這段落會讓你有這樣的感覺？ - 你怎麼看這個事件的發生？ - 如果我是故事主角，我會怎麼做？ - 從這個故事中有什麼收穫與領悟？ |
一個改變自己的行動計畫
分享完「ORID 焦點提問法」的前 3 個層次，現在來聊聊最後一個：Decisional（決定層次）。
簡單來說，就是將你所學到的內容或感悟，轉化為具體行動，或用來思考人生的重要決策。許多人在看完書後，腦中充滿想法，如果這些想法只停留在腦海中，就無法帶來真正的改變。
行動，才是一切改變的開始！
至於行動的時間長短，可以根據你想達成的目標來彈性調整。這裡提供三個行動面向，幫助你將閱讀收穫更具體地落實：
新行動：看完這本書或故事後，我可以如何進行下一步？優化調整：在工作或生活中，有哪些地方可以反省並做出改進？應用：如何將書中的道理或方法，實際運用到我的日常生活中？
值得紀錄的金句
我相信：「文字是有力量的，它能激勵我們，改變原有的想法，讓我們看見不一樣的世界，甚至獲得鼓舞前進的力量。」因此，在閱讀時，挑選值得紀錄的金句，可以成為你日後的靈感來源，或是行動指引。
當你在書中遇到喜歡的句子時，不妨先抄寫下來。抄寫的過程，本身就是將文字內化的一種方式。而這些句子不僅能成為你日後社群抒發的一個思考點，或是與他人交流分享的素材。
如果想要進一步加深理解，可以試著改寫書中的金句。將原句轉譯成自己的話，並加入個人的觀點或體悟，這樣不僅能確認自己是否真正吸收了內容，還能讓這些句子更貼近你的生活經驗。
金句的價值不僅在於當下的感動，更在於它們如何在未來持續啟發你，幫助你串連思考、表達觀點，甚至影響身邊的人。
模板製作過程拆解
了解讀書筆記的撰寫內容後，接下來帶你一步步在 Notion 裡，打造屬於你的數位圖書館！
建立 Database
選擇用紅色框起來的 icon，新增一個新的 page。
step 1
step 2
進入全新的空白頁面後，選擇 Table。
step 3
或是打快捷鍵 /da 選擇 Full Page 一樣也可以直接建立一個完整頁面的資料庫。
step 4
Table 形式的模板已順利生成！
step 5
按下「+ New page」，就能新增筆記。不要忘記在 Name 的欄位，輸入筆記名稱。
設定屬性
根據上面提到讀書筆記的 8 大屬性，接下來我們要將這些內容，設定至 Notion 當中！
書籍狀態、如何取得
兩者的設定一樣，所以這邊先用「書籍狀態」來說明，設定「如何取得」則是按照以下步驟再走一次。
step 1
按「+」，新增選擇（Select）屬性。
step 2
將剛剛選定的屬性，命名為「書籍狀態」。
step 3
新增標籤，分別打下「未開始」、「正在閱讀」、「已完成」、「暫停閱讀」。不要忘記按下 Create 的按鍵。
step 4
設定完畢！可以依照書籍狀態，來進行選擇。
領域
有 2 種設定方式！
- 比較簡單的方式為：重複「書籍狀態」的設定步驟！只是在新增標籤時，打下常看的書籍領域，像是「理財投資」、「個人成長」、「歷史傳記」等。
- 另外，也可以透過 Notion 的進階功能 Relation 來設定！
作者、為什麼想讀
這邊先用「作者」說明，「為什麼想讀」則是再次複製以下步驟就可以啦！
step 1
按「+」，新增文字（Text）屬性。
step 2
將剛剛選定的屬性，命名為「作者」。
step 3
後續在打相關的資訊至空格裡面。
閱讀時間、執行時間、複習時間
在 Notion 當中，時間的設定方式都一模一樣，這邊就先用「閱讀時間」來示範！
此外，也可以設定 Notion 通知的操作，幫助你能順利複習閱讀時間～
step 1
按資料庫當中的「+」。
step 2
選擇日期（Date）屬性。
step 3
將其命名為「閱讀時間」。
step 4
點擊欄位，選擇實際的閱讀時間。這樣日期就會顯示在資料庫中。
step 5
如果對這樣的日期呈現不習慣，可以選擇「Date format & timezone」來進行調整。
step 6
選擇常看的日期形式，我是選擇「Year/Month/Day」。
step 7
調整過後的日期形式，也就會更新在資料庫當中。
結語：學會取捨，讓閱讀更高效
Notion 的讀書筆記模板，能幫助你建立清晰的閱讀流程，但高效閱讀的關鍵在於「取捨」！
每本書就像遇見不同的人，不必每一本都深入了解，有些適合點頭之交，有些則可以深交。甚至發現不合，也要果斷放棄。
此外，閱讀時也可嘗試區分書中的經驗分享和觀念框架。對於熟悉的經驗不必逐頁細讀，而是聚焦能啟發觀點的部分。
有了明確的目標，就能判斷這本書是否值得深入，而不浪費時間。
總之，閱讀的核心在於找到真正帶給你啟發的觀點，如果一本書讓你想記下所有內容，那說明它與你特別契合。
但當目標達成後，或發現無法滿足需求時，適時停下，轉向下一本更有價值的書，才是「高效」閱讀方式。
最後，行動是讓閱讀產生價值的關鍵。如果你在 Notion 操作中遇到困難，以及對設計讀書筆記模板感到迷茫，歡迎你直接與我聯繫！
此外，如果在使用 Notion的過程中遇到任何困難，只要下載這個網站的任一模板，就能預約一次 30 min 免費的線上諮詢名額（原價：$750）。
名額有限！心動不如馬上行動～